Karpuzun Faydaları enerji veriyor ,sindirimi düzenliyor,böbrekleri çalıştırıyor daha neler neler

Beyaz peynirin yanına en çok o yakışıyor yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz sadece serinlik değil sağlıkta vaade ediyor karpuz sıvı yönünden zengin olan meyvelerin en başında geliyor .karpuzun % 92 sudur  dolayısıyla böbrekleri temizler böbreklerimizin çalışmasını düzenler .sindirim sorunundan şikayetçi olanlar bunun en güzel ilacı bir dilim karpuz.Karpuz tam bir A ve C vitamini deposugöz salığınız korunmasına ve bağışıklık sitemimizin güçlenmesine yardımcı oluyor .halsizliği önlüyor enerji veriyor.tabiî ki bu kadarla bitmiyorkarpuz kanserin en önemli düşmanışeker hastaları karpuzdan uzaklaşmaları şart ama tansiyon hastaları rahatlıkla tüketebilirler.uzmanların tavsiyesi karpuz aç karına tüketilmemeli tok karınla tüketelim.her şey gibi karpuzunda azı karar çoğu zarar kilo tüketim için günlük tüketim miktarı 1 porsiyonla sınıranmal1 porsiyon ise kalın bir pasta dilimi kadardır.