AŞIRI ÇAY TÜKENTMENİN ZARARLARI

06.08.2016

483 Kişi Okumuş

0 Yorum

AŞIRI ÇAY TÜKENTMENİN ZARARLARI

Türkiye de çay tüketimi çok fazladır . su kadar nerdeyse çay tüketiliyor ama hiç bir zaman suyun yerini tutamaz .çayın sağlığımıza bazı zararları vardır sabahları türkiye de yumurta peynir  yanında çay tüketilmektedir ama çay yerine evinizde taze sıkılmış meyve suyu içebilirsiniz.Nedeni ise çay aldığınız besinlerdeki emilimi azaltır.AŞIRI ÇAY TÜKETMENİN SAĞLIĞIMIZA ZARARLARI !!!Kabızlık, sinir bozukluğu, yüksek tansiyon, baş dönmesi ve baş ağrısı, el titremesi, sıkıntı ve uykusuzluğa sorunlara  yol açmaktadır.Tuvalet idrar artışı olabilir romatizma hastaları kesinlikle çay içmemeleri lazım, böbreklerinde kum ve taş olanlar için zararlıdır, evet yüksek tansıyon hastaları kabızlık sorunu olanlar çay içmemeliler .Çayın Yararları Nelerdir ?Kolesterolü düşürür, kanser riskini azaltır,beyin güçlendirir ,diş çürümesine karşı önemli bir etkendir,kan dolaşımını hızlandırır,günde 2 -3 kupa çay içerseniz kalp  krizi riskini azaltırsınız .   

Yorum Yap
İlgili Terimler :

YORUMLAR

İsminiz

 

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

%d blogcu bunu beğendi: